第二百一十五章 闲不住的人
作者:
寒夜未晞 更新:2022-06-06 20:19 字数:2347
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“你俩这恩怨还没结束呢?”
作为见证了叶佳佳跟袁莹莹结仇全部过程的人,轻言一直认为以叶佳佳这么不爱计较的性格,对于这件事早就翻页了,可是每次在游戏里遇到,这俩人就跟火星撞地球似的,不打一架决不罢休。
“结束了啊,这帮战不是他们宣的吗?而且我打了半天也没打她啊。”叶佳佳看到袁莹莹来了,她的技能也放出去了,但是她选定的目标是距离袁莹莹特别远的一个丐帮同职业玩家,“每次不都是她先找茬?”
轻言想了想,好像也是这么回事。
“我这两年最倒霉的事儿就是摊上了他们俩!相逢不相识不好么,搞得……”叶佳佳是想跟轻言还有一群朋友们吐槽自己生活里跟李睿珂之间发生的糟心事的,不过很快就想到自己在直播,有些话不能开着麦说就停住了,“反正就是各种一言难尽。”
“所以你今天帮战打得这么凶?泄愤啊?”
“打架嘛,不嗨怎么够本?我难得打一会帮战,还不得多卖点力。”
“你说啥都行好吧……”轻言自觉地不去抬杠,他深知自己跟她抬就是在自寻死路,“你情缘呢?不是应该放假了吗?怎么都不上来玩。”
“他在国外呢,去参加nba的试训了。”
“那是啥?”对于一个不看球的人来说,nba就是三个普通的字母,具体是什么意思,对于球员又意味着什么,就真的一概不知。
那是什么?那是所有篮球运动员的梦想啊。
浩泽等人在参观了场馆之后进行了简单的热身,换好衣服准备跟来自其他地方的球员一起接受训练。
先是技巧练习,主要看球员的技术,之后是对抗练习,有一对一还有五对五。
左手抱着一个橄榄球,右手持球单手上篮,过程中会有人进行阻挡和干扰。手里的球不能掉,投出去的球也不能空。
第一个回合,陪练都还比较客气,没有特别用力越到后面就越不客气,而助教那边还在不断鼓励众人可以搞出点花样来。
花样?那就来个胯下运球,欧洲步,背身上篮之类的呗。
两个伤员里面浩泽基本没有再被之前的伤影响,而膝盖有伤未愈的宋宇豪则不敢太过用力,好在这部分的强度没有特别大,对他们的影响几乎没有。
接下来是变向突破之后的上篮,当然,这个上篮也不会是上空篮的,实战过程里能上的空篮只存在于防守反击的快下中,怎么在对手的干扰下把球打进才是关键。
浩泽右手持球,绕过障碍物,过程中还不忘耍点花哨的动作,单脚起跳的时候,一个充气的瑜伽球就直直地砸了下去,几乎是挡在了他的眼前,在看不见的情况下他还是上进了。
“good!”
“excellent!”
“great!”
“wonderful!”
ron不吝惜自己的赞赏,对于表现不错的球员,都给出了自己的评价。
几轮过后,所有人被要求换左手,突进的路线也有了调整,其中一位球员的动作出现了问题,ron也是毫不客气地就指了出来,而整个教练组的印象分从这里开始打折。
第三项难度继续增加,考察得更加全面了:传导球,耐力,运动战得分能力,对抗得分能力等灯。
在干扰情况下持续上篮,几乎是连续起跳,打进,捡球,打进,再捡球,结束后转战快速移动后的地角三分投篮,最后是运球突破,要用自己手里的球打掉定点位置上的篮球。
宋宇豪在这个环节里暂时休息,而浩泽就刚好独揽了国内球员之中的风骚。
高频率上篮,在各种干扰下他一个球都没有丢;快速移动后的三分球百分百命中;运球突破后的传导,总是精准地打掉放在桩子上的球。整个训练内容串下来,每一个球都进到了该进的位置。
“verygood!”ron对他的表现很满意,“goodboy!youarethebest!”
连w教练都不禁要在休息的时候问一句:“你是真的受伤休息了三个月?我看你像刚打完比赛还特别亢奋呢。”
恢复训练的时间连一个月都没有,浩泽的状态却比受伤之前还要好,哪怕是面对这种新颖的训练模式和训练内容都能特别快适应,搁谁都要怀疑他到底是不是真的那么久没上过球场比赛了。
“我作证!”张祎喝水的时候凑了过来,“就因为休息够了所以有的是力气,别人休息是退化了,他这倒好,就跟打通了任督二脉似的。”
浩泽的任督二脉早就打通了,只不过被他自己封闭了而已,这次受伤他重新解锁了擅长的手,进攻端基本不会受影响。
“一手一脚打着石膏,这哥们就天天用另外一只手举铁,偶尔还在宿舍里用床边的护栏搞个引体向上啥的,差点没把他那床掀翻了。”张祎在讲浩泽受伤期间好玩的事情,都是独家内幕,连叶佳佳都不知道的内幕,“还试过把他用的那个拐横在两个床中间搞了个超宽的单杠,那个拐棍没被他撅折了只能说是质量好。伤腿没法动,他就天天折腾没受伤的腿,单脚来回蹦,亏得他住的是一楼。”
张祎又转向浩泽:“就你这个折腾劲儿,你恢复得不慢,谁恢复得慢?”
他就没见过哪个伤号这般闲不住的,能动的地方都在动,不能动的地方被动地在动。
“我都没敢跟学姐说,她要是知道了,估计能骂死你。”
浩泽的室友经常不在,也就是张祎发现得及时制止住了他的腿部练习,挽救了他的栏杆和拐,但是举铁这件事挡不住也没必要挡。开始他只是单纯认为浩泽想保持肌肉的力量,后来当他知道浩泽擅长左手的时候才恍然大悟为何浩泽会那么坚持。
三个月的时间,足以找回沉淀已久的手感。
“教练,他的状态是好,但你没发现他的变化吗?”张祎朝着浩泽的手挑了下眉,“这家伙跟老顽童学了互搏术,都开始左右开工了。”
w教练大概是听懂原因了,可他却并没有觉得很意外,在他见过的球员里,像浩泽这样双手皆可主攻的人实在是太多了。
他点点头,云淡风轻地对浩泽说了句:“保持住。”
简简单单三个字,还真不是那么容易就办得到的。