她根本不去看顾染，仍然按照自己的节奏和路线滑。最后两个人冲线的时候，顾染并没有比罗梦瑶快多少，反而是罗梦瑶滑出了一个不错的成绩。
  结束之后，罗梦瑶拿手背拍了拍顾染的胸口：“技术不错，能力也很强，就是心态还得练一练。”
  顾染：“……”
  九月底的时候，国家队要参加去参加上海超级杯。顾染不去，一个人留在北京，跟着助理教练训练。
  临走前，程森和徐清研究了两个晚上，专门给顾染制定了五天的训练计划，交给助理教练，让他每天严格按照这份计划给顾染训练。
  然而，五天之后，他们从上海回来，却发现顾染和隔壁花滑队打成了一片。
  作者有话要说：顾小染：再见了，两位教练，今晚我就要远航！
  部分训练内容摘自《以短道速滑项目为例的年度训练计划》，作者：齐梦瑶。
  第66章
  除了在赛场上容易上头，赛场外，其实顾染心态还不错。
  让他陪练他就安安心心的当个工具人，教练和队友出去比赛，他就老老实实留在北京训练。
  程森和徐清给他留的训练计划主要以技术为主，就是要他趁着这个时候好好磨练磨练。
  技术滑没什么强队，每天都很轻松，顾染就显得有些无所事事。除了看书写作业，他也没什么事情可做。
  这天去食堂吃饭，人家花滑队的三三两两坐在一起有说有笑，他就一个人坐一张大圆桌，冷冷清清的干饭。
  忽然桌上有个餐盘落了下来，旁边坐下来一个人。顾染偏头看去，这个人他虽然不认识，但住在一栋楼里，每天抬头不见低头见，他知道这是花样滑冰队的队员。
  “你好，你叫顾染是吧。”那人坐下来就跟他打了个招呼，“我叫沈迦，住你楼上。”
  顾染说：“我知道，花滑队的。”
  沈迦有一句没一句跟他闲聊：“短道速滑怎么只剩你一个人了？”
  今天食堂吃杂酱面，味道非常香，顾染打了一大碗：“他们去上海比赛了。”
  沈迦皱着眉问：“你怎么没去？”
  顾染说：“我还没到参赛年龄。”
  沈迦恍然大悟：“我还以为他们欺负你，故意不带你去。”
  顾染吸了吸鼻子：“可不就是欺负我吗？”
  沈迦特别自来熟的搂了搂他的肩膀：“没事，你可以来我们这边找我玩。”
  顾染敷衍了两句，他自己还有训练，又要上学，哪儿有时间去串门。奈何沈迦特别热情，还特意跑到速滑这边的冰场。
  那时候训练课已经结束，助理教练已经走了，顾染在反复琢磨一个技术动作。
  沈迦不由分说，拉着他就往另一边走：“去我们那边，我们那边人多，可好玩了。”
  顾染就这么稀里糊涂被他拉了过去。
  那边花滑的训练其实也已经结束了，不过还有不少队员在冰场交流，就连他们的教练也还在。
  教练看到顾染就朝他招了招手，开了句玩笑：“小家伙，你这是抛弃短道，要投入到我们花滑的怀抱了吗？”
  顾染嘿嘿笑两声：“我就是来串个门。”
  旁边正在练习的两位师姐回过头来，看到他立刻围了上来：“啧啧，这身材不练花滑可惜了呀。”
  一旁的教练就说：“他柔韧性特别好，你们教他几个简单的动作，让他试试呗。”
  旁边有师兄也开始起哄：“对对，让他试试，都是滑冰看看短道和花滑壁有多厚。”
  顾染：“？？？”
  他明明是过来串门的，怎么就要开始学动作了呢？
  顾染想了想，反正闲着也是闲着，平时看花样滑冰就觉得真是视觉享受，太美了，今天体验一下也不错。
  顾染低头看了一眼，他脚下是一双短道速滑的冰刀，和花样滑冰的冰刀差别可太大了。
  短道速滑的冰刀更长，更坚固，与冰面摩擦更小，能够在短时间内跑出速度。
  花滑的冰刀更注重稳定性，前面有刀齿，能够让运动员在冰面上更稳定的做动作。
  沈迦跟他站一块儿比了一下，两个人的冰鞋大小差不多，于是拉着他就往场边滑去：“冰鞋还不有的是，我这儿常备了一双，借给你。”
  顾染：“这这……不太好吧。”
  “没事，反正我也不常穿，你赶紧的，别磨叽。”
  于是，在他的催促下，顾染换了冰鞋。
  一开始，顾染换上他的冰刀还真有些不习惯，在冰上溜达两圈，才好了一些。
  这时候有师姐过来教了他一些基础步伐，顾染虽然摘了头盔、护目镜和手套，但还穿着短道速滑的连体衣，做花滑的动作看起来格外喜感。
  但是他学起来真的很快，几个基础步伐，不一会儿他就已经掌握了要领，稍微练习一下就能有模有样的滑出来。
  顾染觉得挺有意思，再加上沈迦在旁边一撺掇。于是，每天训练结束，他都往花滑那边跑。
  小朋友长得可爱，小嘴又很甜，教练和队友都出去比赛了，他一个人被留了下来，可怜巴巴的，花滑那边的师兄师姐都愿意带着他一起玩。
  而且这小朋友脑子聪明，领悟力强，平衡性、柔韧性都很好，教他一些基本的姿势，他学的是真的快。